2014年8月19日

我的拳擊教學

大頭的拳擊教學不看人的,只要你有興趣,願意來跟我學,我都願意不留一手來教你~

曾經有不錯的學生,我也又多花了時間讓他懂更多、做更好,投資真的有效果,雖然認真下去教學的時候,我也不太知道結果會變怎樣!

但我看得出有態度的人,願意花時間讓我教的人,我真的願意讓他變好,雖然不是每個都有得到冠軍,但你會一直在成長~

你把我當教練?我會把你當學生好好教!
你把我當朋友?我也可以當你朋友,讓你運動~
你把我當服務業?你沒有理我!那你就請自便~

2014年8月14日

拳擊是好物~

超殺減肥法 拳擊還可紓壓瘦身

很幸運的,蘋果跟我有這第三次緣分,拳擊真的不錯哦!


華麗亮彩 打造拳擊風 DIZZY DIZZO蔡詩芸

當然我也不想要變成服裝秀,不過就這樣吧

蘋果日報
2014年08月14日   http://ppt.cc/JRc2





2014年8月7日

修理跳繩

跳繩有時會變成這樣

這時請拿起斷掉的那邊

把脫離的跳繩穿進去,別弄錯方向哦!

通常每條橡膠跳繩都會送兩個夾的鐵片

繩子放進去後,夾好它

(夾好的樣子)

再來把夾好的拉回槽裡

把扳開的鐵環再扳回去,它就復活了


如果沒工具、沒力氣、沒鐵片,一條幾百元的跳繩就再買一條吧!別浪費時間~

2014年8月5日

We are Boxing!







如果一個只有在寫自己感覺良好的網頁,那他的視線大概就是在那邊吧!
不過大家還是想去感受一下那到底是寫得好還是真的好~這就是他的廣告效果!!!
我喜歡放別人報導我的消息,或是拳擊界相關的好消息~
我們是在推廣拳擊,不是在推廣自己~
沒有真正學過拳擊的人,就別為了錢在亂教了~
大家加油,一起為拳擊努力~